Capsule 151 de « À la maison avec l’arthrite » – Course à pied et arthrose du genou

Dans cette capsule de « À la maison avec l’arthrite », Ellen Wang, coordonnatrice des programmes auprès du comité ACE, s’entretient avec Michaela Khan, candidate au doctorat et chercheuse spécialisée dans la course à pied à l’Université de la Colombie-Britannique. Ensemble, elles discutent de la biomécanique de la course à pied et de l’arthrose du genou, notamment des dernières recherches et des mythes courants. Michaela explique comment la course à pied peut être évaluée en examinant le mouvement et les forces, et partage des éléments importants à garder à l’esprit lorsqu’on pratique une nouvelle activité.

Ressources d’information supplémentaires :

• Does running really wreck your knees? (en anglais seulement)
• Balado : Does running cause knee osteoarthritis? avec le D^r Christian Barton (en anglais seulement)
• Infographic: Running Myth – recreational running causes knee osteoarthritis (en anglais seulement)
• Article de recherche : Recreational vs Competitive Running (en anglais seulement)
• JointHealth^TM insight – Vers la chirurgie de remplacement articulaire