Capsule 215 de « À la maison avec l’arthrite » – Amélioration de l’entraînement musculaire et adaptation des exercices pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde

Dans cette capsule de « À la maison avec l’arthrite », nous partageons avec vous l’entrevue #CRArthritis menée auprès de la D^re Jasmin Ma, professeure adjointe d’enseignement à la faculté de kinésiologie de l’Université de la Colombie-Britannique. Elle définit ce qu’est l’entraînement musculaire et en explique les avantages pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Elle nous parle de ce qu’il est important de garder à l’esprit avant d’élaborer un programme d’exercices et décrit certains obstacles à l’activité physique. Elle précise également comment l’outil I START peut aider les fournisseurs de soins de santé à adapter la prescription d’exercices aux personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde.

Ressources d’information supplémentaires

• Trousse à outils I START pour les patients (en anglais seulement)
• Vidéos d’exercices I START (en anglais avec possibilité de sous-titrages en français [sous paramètres])
• « À la maison avec l’arthrite » – Pauses exercices avec la D^re Jasmin Ma
• Rapport d’enquête du comité ACE sur l’arthrite et l’exercice